Treino

Carlos Renato Hermano Maia

Educador Físico pela Ucsal 2000/2 e pós-graduado em Treinamento De Força pela Uni Gama Filho.

Atua como Treinador de Corrida e na área de treinamento de força

Neste projeto, acompanha os treinamentos de corrida de Marcos Valença e tem focado no trabalho de transição da caminhada para corrida, com aumento gradativo do volume x intensidade para colocá-lo em forma e resistência aptas para fazer a prova de 5km da Maratona Salvador, alcançando assim o objetivo do projeto

Contatos:

Fone: 71-99138-5206

E-mail: [email protected]

Instagram: @renatommaia

Facebook: Renato Maia Treinamento Individualizado

hammer academia

HAMMER FITNESS CLUB é uma rede de academias que alia beleza, praticidade, conforto e seriedade em cada detalhe. 

Mais que cuidar do bem estar, equilíbrio e condicionamento físico, a HAMMER FITNESS CLUB se  propõe a integrar, compartilhar e se comunicar com o nosso atleta de forma diferenciada, sendo acompanhado por um Personal Trainer que irá trabalhar seu desenvolvimento físico para participação na Maratona Salvador. 

 

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